Jangan Takut Masalah! Begini Cara Pelajar Menghadapinya

Setiap orang di dunia ini pasti pernah punya masalah, termasuk sebagai pelajar. Masalah itu bisa datang dari mana saja, misalnya dari pelajaran di sekolah, hubungan dengan teman, keluarga, atau bahkan dari diri kita sendiri. Jangan kaget atau merasa paling susah, karena masalah adalah bagian alami dari hidup. Semua orang mengalaminya.

Justru, masalah itu bisa jadi jalan kita untuk berkembang. Bayangkan saja, kalau hidup selalu mulus tanpa hambatan, mungkin kita tidak akan pernah belajar bagaimana cara berpikir lebih kreatif atau mencari solusi. Dengan menghadapi masalah, kita bisa melatih kesabaran, belajar cara menyelesaikan persoalan, dan menjadi pribadi yang lebih kuat.

Selain bikin kita kuat, masalah juga bisa membuat kita lebih dewasa. Ketika kita berhasil menyelesaikan suatu masalah, kita akan lebih bijak dalam mengambil keputusan. Tidak mudah terburu-buru, dan bisa melihat sesuatu dari sisi yang berbeda. Nah, itulah yang membuat kita semakin matang dalam menjalani hidup.

Makanya, jangan pernah kabur dari masalah. Menghindari masalah hanya akan menambah beban. Kalau kita berani menghadapinya, biasanya solusi bisa lebih cepat ditemukan. Ingat, masalah itu bukan untuk ditakuti, tapi untuk diselesaikan.

Namun, kita juga perlu tahu bahwa tidak semua masalah harus langsung kita tangani. Ada masalah yang memang harus kita cari solusinya, tapi ada juga masalah yang cukup ditunggu saja sampai selesai dengan sendirinya. Misalnya, kalau ada gosip tidak benar tentang kita di sekolah, terkadang biarkan saja. Lama-lama gosip itu hilang dengan sendirinya ketika orang tahu kebenarannya.

Kalau masalahnya memang butuh kita selesaikan, langkah pertama adalah tetap tenang. Jangan panik atau terbawa emosi. Dengan pikiran jernih, kita bisa melihat inti masalah lebih jelas. Contohnya, kalau nilai ujian turun, jangan langsung stres atau merasa bodoh. Tenang dulu, baru analisis bagian mana yang salah. Percaya deh, setengah dari masalah sudah selesai kalau kita bisa tetap tenang.

Langkah kedua, fokus pada solusi, bukan masalahnya. Jangan terlalu lama memikirkan apa yang membuat kita sedih atau marah. Misalnya, kalau tugas menumpuk, jangan sibuk mengeluh “banyak banget tugasnya”. Lebih baik buat jadwal pengerjaan agar bisa diselesaikan satu per satu. Energi akan lebih bermanfaat bila diarahkan untuk mencari jalan keluar, bukan memperbesar masalah.

Langkah ketiga, perhatikan apa yang bisa kita kendalikan. Misalnya, kalau teman sekelas tidak suka pada kita, kita tidak bisa memaksa dia untuk berubah. Tapi kita bisa mengendalikan sikap kita sendiri: tetap sopan, tidak membalas dengan kebencian, dan tetap fokus pada pelajaran. Dengan begitu, kita tidak membuang tenaga untuk hal yang sia-sia.

Dan terakhir, jangan malu untuk minta bantuan. Kita bisa bertanya pada guru jika ada pelajaran yang sulit, berdiskusi dengan teman saat bingung, atau curhat pada orang tua ketika merasa tertekan. Misalnya, kalau bingung memilih jurusan kuliah, lebih baik minta masukan dari guru BK atau kakak kelas yang sudah berpengalaman. Selain itu, jangan lupakan doa. Meminta pertolongan kepada Allah akan membuat hati lebih tenang dan yakin bahwa masalah pasti ada jalan keluarnya.

Oleh : Sodikin, M.Pd (Guru MAN 1 Karawang)